Faites plaisir à un de vos proches en lui offrant un bon cadeau !
Selon ses objectifs : un bilan complet, une séance découverte (pilates, gymstick, swissball), une séance sur mesure ou un moment de détente avec du stretching assisté.
Le bon est personnalisé et, si vous le souhaitez il peut être envoyé directement par poste à son destinataire.
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DES LE 20 AVRIL REPRISE DE 3 COURS COMPLEMENTAIRES EN PRESENTIEL (avec respect des mesures sanitaires annoncées le 14.04.21) :
La méthode FReE (Fascial Real Emotion) est une nouvelle discipline basée sur 5 stratégies aussi polyvalentes que les fascias:- Feel it (perception),
- Mobilité (ouverture des articulations),
- Stretch (extension des fascias),
- Energie (mouvements élastiques et rythmés)
- Relâchement (nutrition des tissus).
Elle permet de s’ouvrir vers de nouveaux horizons! Le résultat est immédiat: rajeunissement, nouvelle énergie, corps tonique, équilibré et coordonné …en un mot, LIBRE!
Mardis 19-20h : GLOBAL FReE (cardio, tonicité, mobilité) EN EXTERIEUR
Jeudis 12h30-13h30 : DOS FReE (renforcement & mobilité) PRESENTIEL + ZOOM
17-18h: PURE FReE (connections & libération des tensions) ZOOM
INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES (places limitées)
ZOOM : Inscription jusqu’à 2h avant le cours sur WhatsApp. TWINT 15frs/cours > envoi du lien
COACHING PRIVE : A DOMICILE, EN EXTERIEUR
Besoin d’autres infos, suis à votre disposition:
079 787 55 21
Bougeons ensemble et restons positifs!
Nicole